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사업가 자청의 추천도서


역행자를 쓴 사업가 자청의 추천도서로
별 하나짜리 난이도를 가진 책이다

인간은 생존에 유리한 방식으로 뇌가 진화했다


수만 년 중에 최근 몇 세기를 제외하고 나머지 99%의 기간 동안 채집과 수렵을 통해 생존해 온 인간의 뇌는 그에 맞는 진화를 해 왔다
오로지 생존을 위해 뇌에서는 각종 호르몬을 분비하여 인간이 반등토록 하여 무의식 적으로 행동하도록 만들고 있었다

도파민이 하는 일을 어렴풋이 알게 되다


도파민은 행복을 주는  호르몬이다
실제 행복하거나 행복할 것으로 예상될 때 분비된다
그러면 인간의 뇌는 언제 행복하다고 느끼는가?
여러 가지가 있겠지만
새로운 것을 보거나 경험하거나 그럴 것이라고 기대될 때 행복하다고 느끼고 도파민이 분비된다
이는 지극히 인간이 초원에서 수렵 및 채집을 할 때 생존에 유리한 반응이다
초원에서 살아남기 위해서는 음식을 찾을 수 있어야 했다 새로운 곳을 탐험해서 음식을 구하지 못하면 굶어 죽기 때문이었다 그래서 스치듯 무언가 새로운 것을 보게 되거나 새로운 과일을 맛보게 되는 그런 새로운 정보가 입력될 때 도파민이 분비되었다
도파민이 하는 여러 조절 중에 보상과 관련된 체계가 이것이다

오늘날 휴대폰을 통해 SNS를 하거나 동영상을 볼 때에도 새로운 정보가 유입되거나 유입될 것으로 기대되어 도파민이 끊임없이 분비된다

휴대폰을 계속 주기적으로 확인하는 이유


휴대폰에 새로운 문자나 부재중 통화가 있거나 SNS의 좋아요가 눌려있지 않을까 하고 확인하게 되는데
이 역시 뇌에서는 도파민을 분비해 빨리 새로운 무언가가 와 있을지도 모르니 빨리 확인하라는 신호라고 볼 수 있다
새로운 정보는 즉각 즉각 확인해야 사바나 초원에서는 생존에 더 유리하기 때문이다

어린아이에게 휴대폰이 위험한 이유


나이가 어릴수록 뇌의 발달이 진행 중이라 이런 과한 호르몬 분비는 가장 늦게 발달하는 이성과 합리를 담당하는 전두엽이 채 발달되기 전 감정을 통제하지 못하는 중독에 빠지기 쉽게 된다

결론


성인이라면 최대한 휴대폰은 필요할 때에만 쓰는 습관을 기르고 자기 전에는 좋은 수면의 질을 위해 휴대폰을 멀리 두고 자기 30분 전이라고 휴대폰을 사용하지 않고 평소에 규칙적인 운동을 통해 집중력을 기르면서 감정을 잘 컨트롤할 수 있는 상태를 만드는 것이 중요하다

중간 여러 논리와 실험 논문 등을 통해 책에서는 자세히 다루고 있으니 이 글의 부족한 논리 전개와 내용이 미심쩍거나 더 자세히 알고 싶다면 책을 통해 확인하면 좋겠다

진짜 결론


아이에게 휴대폰 사용을 줄이게 하라
성인도 휴대폰 사용을 줄여라
운동해라








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역행자는 순리자의 반대말이다.

 

순리라는 말은 언듯 들으면 좋은 말 같아 보인다.

그러나 순리대로 사는 것 운명대로 사는 것은 현실이 마음에 들지 않는 사람에겐 

그리고 미래가 불투명한 사람에겐 대단히 마음에 들지 않는 말이기도 하다.

 

2019년 자청이라는 유투버를 통해 책 읽기를 다시 시작했던 나로서는 

역행자라는 책을 읽고 다시 한번 마음이 들뜨기 시작했다.

무언가 더 열심히 뭔가를 해봐야겠다는 생각이 든다

 

기업에 다니는 사람은

회사 --> 투자 --> 사업 의 순으로 테크트리를 타야 한다고 한다.

 

투자라는 영역은 개인적으로 주식 투자에 관심을 꾸준히 가지고 진행하고 있지만

특히 요즘같이 세계 경기가 좋지 않을 때에는 기본적인 월급 만으로는 만만치 않다.

그래서 추가적인 파이프 라인을 만들어야 하는데 어떻게 해야 할지에 대해 많은 고민을 하고 있다.

 

부정적인 의심을 덜어내고 나에게 새로운 정체성을 부여해야 하는 시기가 온 것 같다.

프로그래밍을 할 줄 알지만 새로운 파이프라인을 만들 수 있는 그런 프로그래밍은 무엇인지 

그리고 회사를 그만두게 될 때 나에게 힘이 되는 것은 무엇인지 다시 한번 고민하게 된다.

 

책에서는 역행자에 이르는 7단계를 설명한다.

자의식을 해체하고 

정체성을 만들며

유전자 오작동을 극복하여

뇌 자동화를 통해 최적화한 후

역행자의 지식을 쌓은 다음

경제적 자유를 얻고

마지막으로 역행자로서 반복하는 삶을 통해 완벽한 자유를 꿈꾸는 것

 

이틀 만에 책을 읽고 

많은 부분 받아들여졌지만 

또 현실에 부딪혀 하지 못할 것 같다는 부분도 있다.

이 역시 1단계 부터 막혀 자의식이 해체되지 않은 탓이다.

 

돈은 버는 근본 원리

남을 편하게 하거나 행복하게 하거나.

이 이야기는 자청의 유튜브에서도 언급했던 얘기로 유튜브를 봤던 당시 아주 깊은 감명을 받았었다.

정말로 이것이 정답인 것 같다.

 

특별부록에 돈버는 무자본 창업 아이템을 읽으며

이건 바로 되겠다라는 생각이 들었으나.

역시 1단계 자의식이 해체되지 않아 당장의 카드값과 대출 이자 등 현실로부터 벗어날 수 없어

머뭇거리게 된다.

 

주말 하루라도 나만의 새로운 정체성을 만들어

노력해 봐야겠다는 다짐을 다시 한번 해본다.

 

마지막으로 

역행자 추천도서를 정리하며 마무리한다.

읽은 책도 몇권 있고 안 읽은 책도 많이 있어 올해가 가기 전까지 다 읽어보려 한다.

 

레벨 1

  • 부자의 그릇(읽음)
  • 인스타브레인
  • 장사의 신

 

레벨 2

  • 나는 돈이 없어도 사업을 한다
  • 나는 4시간만 일한다
  • 당신은 사업가입니까
  • 당신의 뇌는 최적화를 원한다
  • 더 시스템
  • 러쉬!
  • 미치지 않고서야
  • 부의 추월차선(읽음)
  • 스틱!
  • 언스크립티드
  • 오래된 연장통
  • 최강의 언쟁

 

레벨 3

  • 뇌, 욕망의 비밀을 풀다(읽음)
  • 생각에 관한 생각
  • 욕망의 진화
  • 정리하는 뇌(읽음)
  • 지능의 역설
  • 클루지(읽음)

 

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부자가 되는 방법은 간단하다

직장인으로 회사생활을 10년 넘게 하면서 경제적 자유에 대한 생각을 계속 하게 됩니다. 존리 대표님이 말했듯 부자가 되는 법은 간단합니다. 어제보다 오늘 더 부자이면 되는 것입니다.
그러나 살면서 어제보다 돈이 더 많다고 티끌모아 티끌밖에 안되는 현실 속에 포기를 하고 싶은 생각이 들기도 합니다.
그럼에도 비참한 미래를 마주하고 싶지 않기에 노력해야 할 수 밖에 없습니다.
어제보다 더 많은 돈을 모으기 위해서는 소비,지출을 줄이거나 내 소득을 늘려야 하는 수 밖에는 없지요.
소비 지출은 줄이기가 쉽지 않습니다.
그래서 저도 소득을 늘리려 노력합니다.

소득을 늘리는 방법은 무엇일까?

소득을 늘리려고 하니 막막합니다.
회사 업무와 연관되지 않은 것들로 추가 소득을 올리려고 하면 요새 많은 사람들이 하는 투잡으로 배달업무나 대리운전 같은 것도 생각해 볼 수 있겠고요 유튜브나 블로그 등을 통해 광고 수익을 얻기도 합니다.
저는 여기에서 배달 업무나 대리운전은 선택사항에서 제외하였습니다.
이유는 쌓아가는 것이 아니라고 생각했기 때문입니다.
오랜 시간 공을 들여 탑을 쌓으면 무너지지 않듯
무엇을 하더라도 내 것이 쌓여 큰 힘을 낼 수 있는 그런 것을 하고 싶었습니다.
그래서 블로그도 다시 시작하게 되었고 나중에는 꼭 유튜브도 할 생각입니다.


직장인에게도 퍼스널 브랜딩이 필요할까?

자기 블로그나 유튜브를 운영하는 분들 모두 큰 고민으로 시작하셨을텐데 저도 많은 고민을 새로 하고 있습니다.
나란 사람은 어떤 사람인지 찾아야 하고 내가 어떤 분야로 성장하고 싶은지도 찾아야 하고 이것이 적성에 맞으면서 오래도록 할 수 있어야 하고 쌓이는 게 있어야 합니다.
종합해 보면 결론적으로 퍼스널 브랜딩에 도달하게 됩니다.
직장인으로써 본캐도 있지만 본캐를 어우르는 나라는 사람에 대한 부캐도 필요한 것입니다.
직장인들도 나중에 직장을 언제 그만두더라도 나만의 정체성을 드러내는 부캐가 있으면 그 순간 본캐가 되는 그런 퍼스널 브랜딩을 미리미리 준비해야겠습니다.


내 브랜딩을 찾아가는 과정

유튜브에서 개그맨 황현희씨의 인터뷰를 들으며 저도 똑같이 내 장점 50가지를 적어 봤습니다. 쉽지 않더라고요. 두 시간이 넘게 걸리더라고요.
그리고 인터넷에 "내가 보는 나 남이 보는 나" 를 알아보는 방법이 있기에 얼굴에 철판을 두껍게 깔고는 친구 지인들에게 요청하기도 했습니다.


거기에 김인희 작가님의 저서 "나만의 브랜딩을 위한 2주 책쓰기"를 읽고 나만의 브랜딩을 하기 위한 고민을 하고 있습니다.
아래는 책에도 인용된 구절인데 마음에 들어 또 공유 합니다.
조연심 작가님의 "퍼스널 브랜딩에도 공식이 있다" 에서

현재의 가치보다 미래의 비전을 바라보아라.
현재의 나와 갭이 있을 수 있다.
그에 맞는 과정을 만들어 가는 것이
퍼스널브랜딩의 핵심이다.


라고 말하고 있습니다.
제 마음에 크게 닿았고 지금 내가 부족하더라도 그 과정에 있는 것이라고 생각하며 고민 해야겠다는 결심이 들었습니다.

퍼스널 브랜딩에 늦은 나이란 없다

아직 내 브랜딩을 하는 과정은 끝나지 않았습니다.
적어놓았던 내 장점과 나를 수식하는 형용사들 그리고 내가 되고싶은 미래의 내 모습을 포함해서 만들어 나가야 합니다.
저보다 많게는 10살에서 적게는 5살 정도 많은 분들이 부를 일구어놓은 것을 보면 참 많이 부럽습니다. 저 분들은 때가 좋아서 운이 좋아서 저렇게 부를 일구었구나 생각이 들때가 있습니다. 그런데 저보다 많게는 10살에서 적게는 5살 정도 어린 친구들이 저를 볼 때 같은 생각을 할 것 같습니다.
어린 친구들이 그에 굴하지 않고 미래를 준비하며 공부하고 실천해 나가는 모습을 보면 어린 친구들도 저렇게 하는데 나라고 못할까 하는 생각이 듭니다.
요즘 같은 시대에 나이는 정말 숫자에 불과한 것 같습니다.
늦었다고 생각할 필요가 없는 지금 이 항상 빠른 시간이라고 생각합니다.
믿음을 가지고 확신을 가지고 실천해서 어느새 나만의 브랜드가 자리를 잡아 한 문장으로 나를 설명할 수 있는 그날이 오기를 기대해 봅니다.






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부자의 그릇이라는 책을 읽었다.

 

얇은 책이라 읽는데 2시간이 채 걸리지 않는다.

 

몇 가지 책에 나온 문구를 소개한다.

"인간이 돈 때문에 저지르는 실수 중 90퍼센트는 잘못된 타이밍과 선택으로 인해 일어난다네" 

여러 심리학 책에서도 강조하는 내용이라고 생각한다.

실수는 보통 어떤 선택이 강요당하는 상황에서 발생하고, 그 강요당하는 상황을 다시 생각해보면

마음이 평온하거나 정돈되어 있지 않은 경우가 대부분이다.

아마 시간에 쫓겨 급하게 결정해야 하거나 여러 가지 결정해야 할 사항들이 몰려 있거나 몸과 마음이 피곤한 상태일 것이다. 

어떤 결정을 내릴 때에는 내가 마음이 편안한 상태에서도 같은 결정을 내릴지 다시 한번 생각해 보는 것이 도움이 된다.

 

 

"돈에는 이상한 힘이 있다고 하지 않았나"
"사람에게는 각자 자신이 다룰 수 있는 돈의 크기가 있거든"

사람마다 다룰 수 있는 돈의 크기가 있다는 말은 큰돈을 다뤄 보지 않아 모르겠지만 한 단계씩 경험을 쌓아가면서 돈을 다뤄야 할 것 같다는 느낌은 받는다. 운 좋게 큰돈이 생긴 경우 다룰 줄 몰라 그 전보다 불행해졌다는 많은 스토리들은 내가 돈이 생겼을 때 어떻게 해야겠다는 다짐을 다시금 하게 만든다 

 

 

돈의 역사란 신용의 역사와도 같다

처음엔 물건 즉 현물만 믿었다. 즉 물물 교환만 있었던 시기

그러다 경제에 시간 관념이 들어가서 

지금 당장 물건이 없지만 나중에 원하는 걸 줄 테니 이걸로 교환해 주면 기다려 주는 만큼 얼마를 더 얹어 주겠다

서로 간에 약속이 생겨나고 그 증거로 돈이 탄생한 것. 금화에서 지폐로 발전

 

신용이 생기면 돈이 생긴다

그래서 부자는 약속을 반드시 지키려고 한다.

 

 

"신용도라는 건 그 사람의 인격에 비례한다고 보네"

빚을 낸 돈은 누구의 것인가?

내가 은행에서 돈을 빌리면 그 돈의 소유자는 은행인가?

은행의 돈은 예금주들에게서 나오는데? 그럼 돈의 소유자는 예금주인가?

"빚을 지는 게 싫다면 분명 남에게 빌려주는 것도 싫어할 거야. 하지만 그런 자네도 여윳돈이 생기면 은행에 맡기려고 하지 않은가?
은행의 입장에서 예금은 곧 빚인 셈이지. 은행은 그 맡은 돈을 사업자에게 빌려줘서 금리를 받고, 그 일부를 예금자인 자네에게 지불하고 있어."
A가 B에게 돈을 빌려줬다면 B는 A에게 금리를 줘야한다.
그런데 B가 C에게 더 높은 금리로 빌려주면 B는 그 금리의 차액만큼 자신의 이익이 된다.
B는 C의 신용도를 판단하는 능력만 있으면 되는 것.
B가 C에게 돈을 빌려주는 것이 아니라 D라는 물건을 사는 경우
부자는 C에게 돈을 빌려줬을 때 받는 금리와 같은 효과를 D라는 물건으로부터 얻길 원한다.
일반 사람들은 가치를 생각하지 않고 D라는 물건을 소유하길 원한다.
이것이 부자와 가난한 사람을 나누는 분수령!
시장에 내놓았을 때 교환가치에 따라 가격이 얼마나 될 것인가.
부자는 가치를 분별하는 능력이 있다.

 

돈은 소유할 수 없다는 개념을 이야기한다.

100% 이해할 순 없지만 돈을 그냥 가지고 있어서는 안 되고 계속 순환시켜가면서 이익을 얻고 순수 자본을 늘려나가야 한다는 것을 다시 한번 되새길 수는 있었다

"자네에게 돈을 가져오는 것, 반드시 '자신'이 아닌 '다른 사람'이야"

 

자신의 신용도를 올려야 한다는 것이 부자의 그릇에서 말하는 단 하나의 메시지가 아닐까 생각한다.

 

어제보다 나은 오늘 그리고 오늘보다 나은 내일을 위해

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2020년이 되면서 조금 더 잘 살고 싶어 졌습니다.

 

경제적인 부분도 있겠지만, 조금 더 본질적인 부분에 대한 자아성찰이 있었습니다.

예전에 비해 하루 하루를 의미없이 살아가고 있지는 않았나,

나는 나를 충분히 사랑하고 있는가 하는 질문을 하게 되었습니다.

 

의미없이 똑같은 내용의 무협지, 판타지 소설을 읽으며 나는 왜 소설속의 주인공 처럼 운이 많지 않을까 생각하면서,

소설 속에 인물에게서 대리만족을 느끼며, 때로는 끝도 없는 망상속에서 살았고

모바일 게임을 이것 저것 바꿔가며 열심히 하면서

현실의 내가 게임의 캐릭터처럼 레벨업 하는 것을 부러워 했는지도 모릅니다.

그러는 동안 저는 정말 중요한 시간들을 낭비하고 있었습니다.

 

시간은 모두에게 공평하다고 합니다.

부자든 가난한 사람이든 남녀노소 가리지 않기 하루에 24시간이 주어지기 때문이지요.

그러나 실제로 시간은 모두에게 공평하지 않습니다.

부자는 시간을 돈으로 사고 가난한 사람은 돈을 벌기 위해 시간을 씁니다.

 

내 자신을 더 사랑하기 위해,

나에게 주어진 시간을 더 알차게 보내기 위해,

어제보다 나은 오늘을 살기 위해

블로그를 다시 시작하게 되었습니다.

 

조금은 부끄러웠던 과거의 글들은 지우지 않고 그대로 둘 예정입니다.

그 또한 저의 모습이었으니까요.

다만 앞으로의 글들은 어제보다 나은 오늘을 위해 기록하려고 합니다.

 

한발씩 걸어가다 보면 오늘은 어제보다 항상 더 나은 날이 되겠지요.

2020년에는 정말로 나에게 큰 선물이 되는 그런 해가 되었으면 좋겠습니다.

 

 

It will be a better day than yesterday

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